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mas de Fontefiguières en Provence
211, chemin de l’Almaric
04300 Forcalquier
04 92 74 04 04
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Mes conseils

Mes Conseils

Bonjour je suis Laurence.
Au mas, j’anime la partie « pratiques corporelles douces », avec les compétences de 14 autres enseignants.
Régulièrement je vous partagerai les mouvements que je fais chaque matin pour aborder mes journées dans la joie, la gratitude, et l’envie de donner le meilleur de qui je suis.

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Éveil du jour

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FAIRE GANDUSH

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Rituel matinal - salutation au soleil

MAS DE FONTEFIGUIÈRES
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